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                       <p>        肛门调教全步骤</p>
<p>      原本对人们来说,肛门只是用来排泄的器官,但是近年来,它在性生活上的地位渐趋重要, 有越来越多的人开始发掘这块不为人知的性感带,而从中得到与阴道性交截然不同的乐趣。 通常一般人对肛交的疑问不外乎下列几个, </p>
<p>      一是肛门里面不是很脏吗?万一沾上便便怎幺办? </p>
<p>      二是肛交真的会有快感吗? </p>
<p>      关于第一个问题,只要在事前先进行浣肠即可解决,透过药剂清洗,便可将直肠后段的粪便清洗干凈。其次,肛门扩约肌本身的确是没有什幺触觉神经, 但是在肛门内的肠壁上,却有相当多的神经突触, 而且相当敏感,这便提供了肛交时的快感来源, 其实未经训练的话,一般的肛门是无法容纳异物的。如果硬用过大的异物塞入,还可能会导致肛门括约肌裂伤, 因此有心此道的朋友,切勿猴急, 请遵照程序慢慢进行扩张训练, 这样才能让双方都享受到肛交的快感。 </p>
<p>      </p>
<p>      底下便分段向各位解说进行肛门调教的步骤: </p>
<p>      </p>
<p>      SM实战讲座——肛门调教(浣肠篇) </p>
<p>      </p>
<p>      原本浣肠是医院里进行的医疗程序, </p>
<p>      用在手术前清洁肠内避免手术中污染,以及处理便秘等症状, </p>
<p>      后来慢慢为SM玩家所接受而引进SM PLAY中, </p>
<p>      除了从中得到快感之外, </p>
<p>      浣肠本身也有清除宿便,排出肠内毒素等作用, </p>
<p>      另外也可降火气,减少青春痘的发生,使得皮肤光滑等效果 </p>
<p>      </p>
<p>      浣肠的方法有很多种, </p>
<p>      大致上可分为药物性浣肠和高压浣肠, </p>
<p>      其中药物性的\"无花果浣肠\"可以说是最方便 </p>
<p>      且为最多人所爱好的一种浣肠方式, </p>
<p>      因为光是浣肠本身,就可以得到很大的快感, </p>
<p>      而且几乎大部分的药房,都可以买到这种浣肠液, </p>
<p>      通常是用来解决便秘的症状, </p>
<p>      这种浣肠液主要是由甘油和食盐构成, </p>
<p>      外型类似无花果,一球便是一次使用的份量, </p>
<p>      只要拔开诱l,将容器尖端插入肛门内, </p>
<p>      再将药液注入即可, </p>
<p>      (由于台制浣肠容器之注射口制作粗糙,有刮伤肛门粘膜之虞, </p>
<p>      使用前请抹上凡士林以增进润滑) </p>
<p>      通常在数分钟之内药性就会发挥, </p>
<p>      你会感到肠子加速蠕动,并产生强烈的便意, </p>
<p>      这时最好尽力忍着让药液软化粪便, </p>
<p>      直到实在忍无可忍时再将药液排出, </p>
<p>      最后再用莲蓬头冲洗干凈, </p>
<p>      此时通常肛门括约肌会呈松弛状态, </p>
<p>      你可以试着将手指伸入肛门内, </p>
<p>      并顺便冲洗肛门内部 </p>
<p>      </p>
<p>      诚如笔者前面所言,这种浣肠法是受到最多人喜爱的一种浣肠方式, </p>
<p>      因为在忍耐强烈便意的同时, </p>
<p>      会有一种酸麻的快感从直肠往后背扩散开来, </p>
<p>      而忍耐酗[才将药液排出的同时,也会感到强烈的解放感, </p>
<p>      甚至会让人产生恍惚的幸福感 </p>
<p>      </p>
<p>      而应用在SM PLAY中,奴隶在被强迫浣肠之后, </p>
<p>      必须一边忍耐便意,一边服从主人的命令做奉仕等服务, </p>
<p>      直到主人满意,才能从苦痛中解放, </p>
<p>      之后还得让主人观赏自己排便的丢脸样子, </p>
<p>      在苦痛与羞耻的双重攻击下,放松肛门括约肌,排出大量粪便的同时, </p>
<p>      也达到了升天的高潮 </p>
<p>      </p>
<p>      或者是在被浣肠后,在肛门与阴道中分别被插入肛门塞与震动棒, </p>
<p>      穿上暴露的衣服,被拉到附近的公园去散步, </p>
<p>      一边忍受路人奇异的目光,一边忍耐腹内即将爆发的便意, </p>
<p>      而在夹紧肛门的同时,也夹紧了震动棒使得快感倍增, </p>
<p>      最后才在主人的允酗U,在矮树丛间如同狗一般的排便 </p>
<p>      (注:因为会影响环境卫生,请勿学习) </p>
<p>      </p>
<p>      如果想要自行调配药物性浣肠液, </p>
<p>      可参考此比例 </p>
<p>      甘油浣肠液--甘油:水=1:1 +食盐少? </p>
<p>      肥皂水浣肠液-- 0.2%肥皂水溶液 </p>
<p>      (请勿注入超过200c.c.) </p>
<p>      </p>
<p>      </p>
<p>      其次是高压浣肠,使用1000c.c.~~2000c.c.左右的 </p>
<p>      生理食盐水注入肠内再将之排出以达到洗凈肠子的效果, </p>
<p>      由于肠子蠕动的关系,每一次浣肠可能都需分好几次才能排放干凈, </p>
<p>      同时通常需重复进行数次,以达到完全洗凈的效果, </p>
<p>      </p>
<p>      关于浣肠用的浣肠液,请使用0.9%的生理食盐水, </p>
<p>      或温和性的物质,并加温至36度C, </p>
<p>      切勿使用任何刺激性的液体,例如醋或是烈酒等, </p>
<p>      可能会损害肠粘膜,严重者需送医急救, </p>
<p>      </p>
<p>      如果真的因为使用了某种刺激性的物质导致腹泻不止, </p>
<p>      可尝试使用清水注入肠内,以稀释药性并促进排出药物, </p>
<p>      待症状缓和后,立刻前往医院就医 </p>
<p>      </p>
<p>      至于浣肠用的器具,一般常用的有大型的玻璃针筒(约500c.c不等) </p>
<p>      </p>
<p>      前后有橡胶管,中间为一手压帮浦的橡胶浣肠球, </p>
<p>      </p>
<p>      或者是吊挂式的容器与橡胶管- </p>
<p>      利用高低差原理进行的压力浣肠,约300块台币 </p>
<p>      </p>
<p>      各种形状的喷嘴 </p>
<p>      </p>
<p>      </p>
<p>      这些东西都可以在网站,药房或医疗器材行买到, </p>
<p>      通常是用来照顾家居老人时,处理排便问题时所用, </p>
<p>      </p>
<p>      其中手压帮浦式的橡胶浣肠球因为清洗不易, </p>
<p>      最好不要使用清水以外的浣肠液, </p>
<p>      而吊挂式的压力浣肠,除了塑料制硬壳容器之外, </p>
<p>      也有可折叠的软橡胶容器(类似汽球),方便旅行时携带 </p>
<p>      </p>
<p>      如果不愿花钱购买,亦可自行制作, </p>
<p>      只要准备一个宝特瓶或奶粉罐, </p>
<p>      一条透明塑料水管,两只原子笔杆 </p>
<p>      </p>
<p>      首先将宝特瓶底切下,在剩下的瓶身部位打四个小洞然后用铁丝吊起来, </p>
<p>      在瓶诱W挖洞后,插入原子笔杆,用热融胶或硅胶或AB胶等固定, </p>
<p>      如果是用奶粉罐,则在罐身靠近底部的地方用铁钉打一个洞再挖大, </p>
<p>      插入原子笔杆并固定, </p>
<p>      接着用塑料水管连接另一只原子笔杆和容器, </p>
<p>      就是一个简便好用的浣肠器 </p>
<p>      </p>
<p>      插入注射嘴时请注意需充分润滑 </p>
<p>      </p>
<p>      又,浣肠后请适量补充水份,例如运动饮料等含电解质饮料 </p>
<p>      </p>
<p>      将肠子内清洗干凈后,便可进行下一步骤, </p>
<p>      肛门扩张训练 </p>
<p>      </p>
<p>      </p>
<p>      SM实战讲座--肛门调教(扩张篇) </p>
<p>      </p>
<p>      一般的肛门括约肌,为了防止粪便外漏, </p>
<p>      在平常时都是紧闭的,而且力量相当的强大, </p>
<p>      不管要求对方再怎幺放松,恐怕连一根手指都很难伸进去, </p>
<p>      如果在这种情况下,强行将异物插入, </p>
<p>      极有可能造成肛门撕裂伤, </p>
<p>      所以必须要经过一定的训练程序,才能享受肛交或肛门调教的乐趣 </p>
<p>      </p>
<p>      首先,使用(浣肠篇)所讲的浣肠手续,将肠内洗干凈, </p>
<p>      刚被药物浣肠过后的肛门,会呈略突起状, </p>
<p>      此时你可以在手指上涂满乳液或水性润滑液,尝试将手指伸入肛门内, </p>
<p>      由于一般人的粪便都比手指粗,表示肛门可以扩张到比手指粗的地步, </p>
<p>      所以即使是未经过调教的人,应该也可以把手指伸入, </p>
<p>      如果对方感觉剧痛,或是你觉得压力强大无法进入时, </p>
<p>      可以依照下列要领尝试 </p>
<p>      </p>
<p>      首先,让对方处在全身放松并能露出肛门的状态, </p>
<p>      例如让他趴在沙发的扶手上, </p>
<p>      以肛门为中心,画圆圈般地用手指按摩肛门括约肌,使得括约肌放松, </p>
<p>      一边慢慢地让手指进入, </p>
<p>      并要求对方以类似排泄时的要领,在下腹部用力,让肠内肌肉往外推, </p>
<p>      (如果你之前有帮他做过浣肠的话,就不用担心这时会有粪便跑出来) </p>
<p>      此时你便可看到对方的括约肌会向外隆起并变得较为松弛, </p>
<p>      趁着这个时候,让手指滑进去,而当对方的肛门再度收缩时, </p>
<p>      你应该已经把一小截的手指伸了进去了, </p>
<p>      此时可以暂停一下,让肛门习惯手指的粗度, </p>
<p>      等到不适感消失后,再重复\"向外推--伸入\"的动作, </p>
<p>      如此重复数次,你应该就能将整只的手指伸入肛门内, </p>
<p>      此时你可以试着活动你的手指,或弯曲,或搔弄, </p>
<p>      或让对方缩紧肛门,体会对方的箍紧度, </p>
<p>      尝试你们第一次的肛门游戏</p>
<p>      </p>
<p>      </p>
<p>      如果你是使用前细后粗的肛门塞或肛门玩具, </p>
<p>      亦可使用此要领进行插入的动作, </p>
<p>      首先在肛门塞上涂满润滑液后, </p>
<p>      让对方在下腹部用力向外推,同时慢慢地将肛门塞插入, </p>
<p>      如果对方感到痛,就从他感到痛的地方向外拔出来一点, </p>
<p>      但是不要完全拔出,要用手按着以维持固定位置, </p>
<p>      然后暂停你的所有动作,亲亲你的伙伴, </p>
<p>      同时温柔地鼓励他,给他加油打气, </p>
<p>      等到他的肛门习惯了该粗度,已经不觉得痛了, </p>
<p>      你才能再次向内深入, </p>
<p>      对于初学者来说,此一步骤可能需花费许多耐心与时间, </p>
<p>      但切记绝对不要性急,以免使得他受伤 </p>
<p>      </p>
<p>      解说完了插入的要领,接下来来谈插入用的道具, </p>
<p>      笔者要再次地强调,不论什幺时候, </p>
<p>      你都不应该将任何尖锐,易碎(玻璃制品,生鸡蛋等), </p>
<p>      以及粗糙的物品(木棍等)插入肛门之中, </p>
<p>      切记直肠粘膜是非常容易受伤的! </p>
<p>      另外,也不要将任何易断,无较大底座(以防整体滑入), </p>
<p>      或未付绳索以便拉出的物品插入肛门之中, </p>
<p>      (各种珠子,植物种子,口红,小的香水罐子等) </p>
<p>      以免物品滑入体内而难以取出, </p>
<p>      也不要使用呈锐角形状的物体,它可能会卡在肠子内某个地方, </p>
<p>      (例如手机) </p>
<p>      不要将表面坚硬的物体,例如罐子等, </p>
<p>      长时间地插入在肛门里,它可能会压迫到血管, </p>
<p>      造成血管的病变 </p>
<p>      </p>
<p>      笔者最建议用来使用的调教道具, </p>
<p>      是成人玩具店或网站上所贩卖的ANAL PLUG肛门塞, </p>
<p>      </p>
<p>      这些肛门塞是由硅胶所制成, </p>
<p>      光滑柔软又有弹性,比较不会伤害到肠粘膜或血管, </p>
<p>      通常这些肛门塞多半呈头尖,中段粗,底段又收小的形状, </p>
<p>      这是为了让它能够固定在肛门里不至滑出, </p>
<p>      同时会有一较大的底座以防它滑入肛门而难以取出, </p>
<p>      这些肛门塞,有各种不同的形状,圆锥形,鸡蛋型,假阳具型, </p>
<p>      也有各种不同的尺寸,从指头粗细的,到像7-11重量杯大小的都有, </p>
<p>      不过一般都是分成大中小三种尺寸, </p>
<p>      </p>
<p>      使用前述的插入要领,将适当大小的肛门塞塞入肛门后, </p>
<p>      就这样让他戴着,以便让括约肌慢慢习惯肛门塞的粗度, </p>
<p>      如果怕它滑出来,也可以用绳索或皮制拘束具固定, </p>
<p>      而当你将肛门塞插入后,发现它很快就滑出来了的话, </p>
<p>      就表示你可以换大一号的肛门塞了 </p>
<p>      </p>
<p>      至于肛门该扩张到什幺样的地步?其实是看个人喜好, </p>
<p>      但是如果你不是志在拳交,建议最好不要扩张得太过头, </p>
<p>      大约使用到M Size的肛门塞就可以了, </p>
<p>      因为大部分的肛门玩具,尺寸都不是很大, </p>
<p>      如果扩张过了头,可能会无法享受使用这些玩具的乐趣, </p>
<p>      而且肛门括约肌过于松弛,到了老年时可能会发生控制排泄上的问题, </p>
<p>      到时必须穿戴纸尿裤,或使用人工肛门来解决, </p>
<p>      所以建议在扩肛时,最好也同时进行提肛的训练, </p>
<p>      (夹紧肛门括约肌并让臀部肌肉向上提) </p>
<p>      以维持括约肌的弹性 </p>
<p>      </p>
<p>      通常肛门塞一个约10块美金,也就是300块台币左右, </p>
<p>      因此我想应该不会有有人有买不起的情形, </p>
<p>      但是如果你实在找不到肯做海外通贩的网站, </p>
<p>      或是没有信用卡,想要自制的话,也不是不行 </p>
<p>      </p>
<p>      最简单的方法,是利用蔬果,例如红萝卜等, </p>
<p>      削出自己想要的大小和形状, </p>
<p>      但是蔬果类较脆,容易断裂,也较粗糙, </p>
<p>      所以必须在外面包上手术用橡胶手套以防断裂, </p>
<p>      再套上保险套以便润滑 </p>
<p>      </p>
<p>      或者是你可以到建材行购买塑钢土,到化工材料行购买小桶装的硅胶, </p>
<p>      先用粗铁丝构成骨架,然后将塑钢土包覆在外面, </p>
<p>      捏成自己想要的形状,注意需趁未干时用水将表面推成光滑状态, </p>
<p>      通常基本的粗度是直径一公分,然后0.5公分0.5公分左右加上去即可, </p>
<p>      长度则大约8~~10公分便已足够, </p>
<p>      记得要做一较大的底座, </p>
<p>      干燥后,将硅胶加上硬化剂拌匀, </p>
<p>      然后将塑钢土制肛门塞浸入其中以便镀上硅胶模, </p>
<p>      如此重复多次,便可作出一只土制的肛门塞来, </p>
<p>      (但是会很重 -_-! ) </p>
<p>      </p>
<p>      </p>
<p>      下一篇文章里,我将讲解关于\"肛门怎幺玩?\"的问题, </p>
<p>      介绍一些一般人常用的肛门玩具或肛门珠等制品, </p>
<p>      但是为了避免有人猴急,在此再次提醒, </p>
<p>      如果要进行肛交的话,一定要戴保险套!! </p>
<p>      除了避免传染性病,也可避免男方感染尿道炎, </p>
<p>      千万不要因为认为肛门射精不会怀孕就不戴保险套肛交, </p>
<p>      而且不能使用油性润滑剂例如婴儿油等,因为它会破坏保险套的结构, </p>
<p>      必须使用\"充分的\"水性润滑剂或是KY-JELLY等 </p>
<p>      </p>
<p>      SM实战讲座--肛门调教(玩具篇) </p>
<p>      </p>
<p>      经过之前笔者所讲的(浣肠)以及(扩张)等步骤之后, </p>
<p>      你就可以开始享受更多肛门调教的乐趣了! </p>
<p>      </p>
<p>      除了肛交之外,市面上还有各式各样的肛门玩具, </p>
<p>      肛门塞,肛门珠,肛门用按摩棒等, </p>
<p>      只要去逛逛成人玩具网站,都可以找到很多有趣的东西, </p>
<p>      底下笔者就为各位简单介绍一下几个常用的肛门玩具的玩法</p>
<p>      </p>
<p>      </p>
<p>      通常肛门调教的快感来源有二, </p>
<p>      一是摩擦直肠壁以带来快感,二是藉由扩张直肠来得到快感 </p>
<p>      </p>
<p>      最基本的肛门塞,通常有小中大三种尺寸,(约台币250块)(价钱仅供参考) </p>
<p>      除了硅胶制品之外,也有金属制品, </p>
<p>      一般可用作肛门扩张训练之用, </p>
<p>      但也可以将它塞在肛门里,让奴隶戴着它出门从事日常生活活动, </p>
<p>      一边感受到下腹部胀满的充实感外, </p>
<p>      也能让他感到连排泄都受到控制的屈辱感, </p>
<p>      如果先注入浣肠液再塞上塞子,调教的效果更是加倍, </p>
<p>      </p>
<p>      其中的XL肛门塞,(约900块) </p>
<p>      高约20公分,直径约10公分, </p>
<p>      大约跟7-11重量杯差不多大小, </p>
<p>      如果塞着它上街,可能连走路都困难 </p>
<p>      (非专业玩家请勿使用)</p>
<p>      另外还有高科技的遥控肛门塞,(约3000块) </p>
<p>      只要用遥控器就可以激活, </p>
<p>      也可以和遥控跳蛋并用,带着奴隶出门逛街,吃饭,搭公车, </p>
<p>      然后在众人面前偷偷按下开关,便可欣赏到奴隶面红耳赤地扭动身体, </p>
<p>      拼命忍耐快感却不敢叫出声音的可爱模样 </p>
<p>      </p>
<p>      这些肛门塞,也有设计有附加功能的, </p>
<p>      例如震动,或是充气, </p>
<p>      可以享受到不同的快感, </p>
<p>      例如其中的充气肛门塞便是笔者相当推荐的一种肛门玩具 </p>
<p>      </p>
<p>      马尾肛门塞:想要拥有一匹你专属的小马吗? </p>
<p>      只要在你的奴隶的肛门里,塞进这个马尾肛门塞, </p>
<p>      再替他套上棒状口箝,你便可悠闲地用手上的马鞭鞭打他的屁股, </p>
<p>      一边驱使你的小母马,让他带你到任何地方去 </p>
<p>      </p>
<p>      肛门塞皮鞭: </p>
<p>      你可以用它尽情地鞭打你的奴隶的屁股, </p>
<p>      然后在他的下体沾些前液,再一口气将它塞入他的肛门内, </p>
<p>      当场就变成一个马尾肛门塞, </p>
<p>      一物两用,相当方便(约750块) </p>
<p>      (因为可能会弄得到处都是污物,请勿将鞭打及塞入的程序倒过来使用)</p>
<p>      </p>
<p>      肛门珠也是一种传统的肛门玩具,(约100~~200块) </p>
<p>      你可以一颗一颗地将它塞入你奴隶的肛门里, </p>
<p>      让他体会直肠里塞满珠子,同时互相碰撞刮擦的感觉, </p>
<p>      然后猛地将肛门珠往外一拉!! </p>
<p>      肛门珠快速刮过直肠然后通过肛门的快感, </p>
<p>      瞬间就能让他达到快感的高峰 </p>
<p>      </p>
<p>      LATEX肛门珠(约500块)则是使用LATEX镀在表面的弹性珠子, </p>
<p>      用法与一般肛门珠相同, </p>
<p>      但是可以享受到与一般塑料肛门珠不同的摩擦快感 </p>
<p>      </p>
<p>      肛门震动珠棒(约2700块) </p>
<p>      这也是一个相当不错的肛门玩具,非常适合初学者使用,具有多段强弱震动, </p>
<p>      你可以将它一颗一颗地塞入奴隶的肛门内,再慢慢地拉出来, </p>
<p>      然后渐渐加快速度,最后用它粗暴地在你奴隶的肛门里抽插, </p>
<p>      那种连内脏都要被抽出来的快感, </p>
<p>      保证能让他体会到光被玩弄肛门就射精的高潮</p>
<p>      </p>
<p>      </p>
<p>      螺旋震动棒(约1000块) </p>
<p>      外观类似粗大的生日蜡烛,也可以说是肛门用电钻, </p>
<p>      你可以用它\"钻\"入你奴隶的肛门深处........ </p>
<p>      </p>
<p>      Black Falcon Balls, Large(约1500块) </p>
<p>      这也是肛门珠的一种,但是尺寸可不同凡响!! </p>
<p>      每一颗硅胶珠都有网球大小,不知道人体能够承受几颗? </p>
<p>      (非专业玩家请勿使用) </p>
<p>      </p>
<p>      The FIST(约750块) </p>
<p>      想体会拳头入洞的滋味,可是却又找不到合适的另一半, </p>
<p>      想来个DIY,自己的手又不够长? </p>
<p>      这个用硅胶做的假手,可以让你一偿心愿! </p>
<p>      (非专业玩家请勿使用)</p>
<p>      最后介绍一种网友发明的肛门玩具,毛巾!! </p>
<p>      首先制作一锅润滑液, </p>
<p>      方法是先将一锅水烧开,另外用冷水调一碗玉米粉或太白粉溶液, </p>
<p>      待水烧开时转小火然后将溶液倒入搅拌均匀, </p>
<p>      接着用小火一边加热一边搅拌以免粘锅, </p>
<p>      等到液体成粘稠状即可 </p>
<p>      </p>
<p>      熄火后稍加搅拌并等它温度稍微降低(注意会很烫!因为不易散热) </p>
<p>      </p>
<p>      先替你的奴隶浣肠并清洗他的肛门内部后, </p>
<p>      将一筒润滑液用针筒注入肛门内, </p>
<p>      再将毛巾浸满润滑液后,从边角一点一点地塞入肛门内, </p>
<p>      (注意需留下一端在外以便取出) </p>
<p>      塞得差不多时,再用针筒吸取剩下的润滑液,注入肛门内, </p>
<p>      此时毛巾会吸收润滑液而变得更加膨胀, </p>
<p>      你的奴隶可以体会到毛巾胀满体内,撑开直肠的感觉, </p>
<p>      再一口气将毛巾猛地抽出来, </p>
<p>      他升天时感到的快感恐怕是肛门珠的数倍以上。 </p>                    
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